PROGRAM DETOKSIFIKASI LENGKAP
ü Minggu I : 1 -7 hari puasa makan nasi dan lauk pauk, hanya konsumsi GFO minimal 3 x sehari + 3 liter air putih per hari.
ü Minggu II, III, IV : GFO minimal 3 x + buah-buahan, sayuran + air putih 3 liter per hari + makan nasi setengah porsi.
Keterangan :
- Diminum minimal 3 x sehari, yaitu pagi, siang, sore (boleh lebih dari 3 x)
- Air yang dipakai adalah air biasa atau air es, tidak boleh menggunakan air hangat/panas
- Satu sendok takar GFO dicampur dengan 250-300 cc air, kemudian dikocok 5 – 7 kali di gelas tertutup rapat, jangan diaduk dengan sendok. Minum secepatnya sampai habis. Setengah jam kemudian baru diperbolehkan minum air putih.
- Boleh dicampur dengan orange juice organic, apel juice organic, jeruk nifis, juice buah (melon, tomat) yang disaring.
- Jarak minum pertama dengan kedua tidak lebih dari 6 jam.
- Setelah minggu keempat boleh makan bebas, konsumsi GFO 2 x sehari dan program detok minimal 3-7 hari dalam sebulan.
- Yang tidak diperbolehkan melakukan puasa organik adalah anak-anak < 12 tahun, ibu hamil dan menyusui, orang sakit parah.
- Fahami konsep berpuasa agar anda dapat menjaga komitmen untuk menjalani puasa organik dengan cara yang baik dan benar.
- GFO boleh dikonsumsi mulai dari bayi 4 bulan, ibu hamil dan menyusui, sampai orang lanjut usia.
PROGRAM DETOKSIFIKASI MODIF
ü Minggu I : Puasa nasi dan lauk pauk, boleh mengkonsumsi susu soya/kedelai, sayuran dan buah/jus, air putih 3 liter per hari, GFO 3 x sehari.
ü Minggu II, III dan IV : Boleh makan nasi dan lauk pauk ½ porsi, susu soya/kedelai, sayuran dan buah/jus, air putih 3 liter per hari, GFO 3 x sehari.
ü Selanjutnya sama seperti keterangan pada detoksifikasi lengkap.
PROGRAM DETOKSIFIKASI UNTUK PENDERITA MAAG AKUT, ANAK-ANAK > 12 TAHUN, IBU HAMIL DAN MENYUSUI
ü 30 menit sebelum mengkonsumsi GFO, dianjurkan makan nasi/roti sedikit, baik di minggu I dan seterusnya.
ü Selanjutnya sama seperti keterangan pada detoksifikasi modif.
Catatan :
- Setelah mengkonsumsi GFO tidak boleh makan dan minum selama 30 menit.
- Perhatikan cara mengkonsumsi yang benar.
- Sisa GFO yang tersisa/menempel di pinggiran dan tutup gelas, dapat digunakan untuk masker (untuk mengangkat sel kulit mati), caranya usapkan sisa GFO ke bagian wajah biarkan sampai mengering, kemudian basuh dengan air. Dapat juga diusapkan pada permasalahan kulit lainnya.
CARA KONSUMSI SUSU SOYA/KEDELAI MELILEA
Ø Campurkan 2-3 sendok makan susu bubuk kedelai organik Melilea kedalam 300 ml air dingin/hangat, lalu kocok dalam shaker/gelas yang ada tutupnya hingga tercampur rata dan siap diminum.
Ø Khusus bayi : campurkan 2 sendok teh susu bubuk kedelai organik Melilea ke dalam 50 cc air dingin/hangat dengan takaran bayi pada umumnya.
Ø Tambahkan gula/madu sesuai selera bila dirasa kurang manis.
Ø Susu bubuk kedelai Melilea bisa diminum kapan saja sesuai kebutuhan, tidak dibatasi berapa kali anda ingin minum.
Anjuran konsumsi 3 x sehari.
0 komentar:
Posting Komentar